서울시민 여러분, 건강을 챙기면서 포인트를 적립할 수 있는 손목닥터 9988 프로그램을 소개합니다. 이 프로그램은 스마트워치와 전용 앱을 활용하여 활동적인 생활을 지원하고, 매일 걷기만 해도 포인트를 받을 수 있는 기회를 제공합니다.
손목닥터 9988 프로그램 소개
프로그램 개요
손목닥터 9988은 서울시민의 건강한 삶을 위한 헬스케어 프로그램입니다. 걷기, 건강 관리 미션 등을 통해 건강을 증진시키고, 그에 따른 포인트를 적립할 수 있는 기회를 제공합니다.
참여 대상
이 프로그램은 19세 이상의 서울시민이면 누구나 참여할 수 있으며, 직장인, 대학생, 자영업자 등 다양한 사람들이 포함됩니다.
신청 방법
신청 기간
2024년 3월 4일부터 연중무휴로 참여 신청이 가능합니다.
신청 절차
- 공식 홈페이지 또는 전용 앱을 통해 온라인으로 신청할 수 있습니다.
- 아래 링크에서 손목닥터 9988 홈페이지와 앱을 다운로드하세요.
- 손목닥터 9988 홈페이지
- 갤럭시용 앱 다운로드
- 아이폰용 앱 다운로드
참여 혜택
포인트 적립 방법
매일 8,000보를 걷거나 건강 관리 미션을 완료함으로써 최대 10만 포인트를 적립할 수 있습니다. 70세 이상 어르신은 5,000보 걷기만으로도 포인트를 받을 수 있습니다.
| 구분 | 세부 항목 | 부여 포인트 |
|---|---|---|
| 참여 | 건강 목표 설정, 설문 참여, 출석 체크 등 | 10p ~ 1,800p / 회 |
| 활동 | 신체 활동 (1일 8,000보 이상) | 200p ~ 800p / 회 |
| 생활 습관 | 식단 입력 등 | 50p ~ 600p / 회 |
| 건강 관리 | 목표 측정 결과 입력, 건강 콘텐츠 참여 | 100p / 회 |
| 성과 | 목표 달성, 설문 참여 등 | 최대 5,300p |
2024년 변경 사항
- 75세 이상 어르신도 참여 가능
- 연중 상시 모집으로 변경
- 개인 스마트폰이나 개인 스마트워치(갤럭시, 애플) 사용 가능
- 8월 중 건강 취약 계층을 위한 스마트워치 특별 보급 예정
- 70세 이상 어르신의 경우, 5,000보 걷기 실천 시 추가 포인트 지급
앱의 주요 기능
건강 정보 관리
스마트워치와 연동하여 활동, 운동, 수면 데이터를 실시간으로 관리할 수 있는 기능을 제공합니다.
건강 상담 콘텐츠
전문가와의 건강 상담 서비스 및 다양한 건강 관련 콘텐츠를 제공합니다.
미션 & 이벤트
앱을 통해 참여할 수 있는 다양한 미션과 이벤트를 통해 추가 포인트를 적립할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
손목닥터 9988 프로그램에 참여하려면 어떻게 해야 하나요?
프로그램에 참여하려면 공식 홈페이지나 전용 앱을 통해 회원 가입 후 신청하면 됩니다.
포인트는 어떻게 사용할 수 있나요?
적립된 포인트는 ‘손목닥터 9988 서울페이머니’로 전환하여 병원, 약국, 편의점 등에서 사용할 수 있습니다.
프로그램에 참여할 수 있는 연령대는 어떻게 되나요?
19세 이상의 서울시민이면 누구나 참여 가능하며, 최근 변경에 따라 75세 이상의 어르신도 참여할 수 있습니다.
매일 몇 보를 걸어야 포인트를 받을 수 있나요?
일반적으로 8,000보를 걸어야 하며, 70세 이상의 경우 5,000보를 걷는 것만으로도 포인트를 적립할 수 있습니다.
앱은 어떻게 다운로드하나요?
갤럭시와 아이폰용 앱을 각각의 앱스토어에서 다운로드할 수 있습니다.
이전 글: 조각도시 5화와 6화 내용 정리